白领心理健康专题所有心理文章
[心理资讯]中年抑郁症患者比男性多[10月11日][182] 10月10日是第16个“世界精神卫生日”，2007年的主题是“提倡心理咨询促进精神健康”。据中华医学会对全国部分大城市三甲医院就诊病人的调查统计，有6%~9%的都市人曾有过抑郁障碍，其中有八成患者没有得到及时正规的治疗。据相关专……
[职业心理]国家公务员的心理问题[9月24日][353] 作为一个特殊的群体，公务员心理健康问题正日益受到多方关注。近年来，国内外专家学者们针对公务员心理健康进行了研究，主要包括该群体健康状况调查、心理健康影响因素探究、不健康心理分析及公务员队伍中特殊群体心理……
[幸福女人心理]如何做个快乐女人[9月20日][1207]1.转换角色观念和行为模式，营造良好心境是白领女性的必修课。 俗话说，“人逢喜事精神爽”，良好的心境使人有“万事如意”的感觉，凡事都能迎刃而解；消极的心境则使人消沉、厌烦，甚至思维迟钝。白领女性因为有知……
[心理资讯]用积极为心理减压[9月20日][511]日前的一项随机调查显示，超过80%的上海白领表示压力较大。如何舒缓这些压力，年轻人和中年人对舒缓压力又有怎样不同的看法，让我们来看记者的报道。 时下流行时尚减压吧，里面设置了多种减压方式：一面减压墙，白……
[职业心理]白领心理问题的依赖性与强迫症[9月17日][995]当社会越富足，物质越丰富，我们对物质的依赖也越深。试想，我们现在能过一天没有书籍、报纸、杂志、电话、手机、电脑、网络的日子吗？看似简单的问题会难倒一大堆人。“那不是要回到古代了？”有人会说。可随着对物质的依赖日益加深，我们是否更幸福呢？我们……
[职业心理][图文]白领常见的健康问题的解决方法[9月12日][499]爱立信中国公司总裁意外去世的消息又为白领一族的健康问题亮起了红灯。而一些健康机构也越来越多地把业务放在了企业集体体检项目上，并积累了相关经验。为此，就白领心理健康问题采访了关注上述领域的某健康体检中心的心理咨询医师和心理专家，看看专家们对白……
[职业心理]白领女性小心压力成瘾[9月7日][95]舒娜忙得要命，作为某公司的市场总监，在她的办公桌隔断上，永远贴着一张工作计划表。三天之内所要处理的工作，被她罗列得十分清楚和详细。她会每天重写一张，将能想到的后几天的计划补充上去。哪怕加班到很晚，她也会在被窝里将计划写完。舒娜是公司中最喜欢……
[职场心理]工作中的心理解压[9月5日][560]面对忙不完的工作，面对复杂的人际关系，经理人的压力无处不在。员工也时常因为工作上的小事而心生不满，影响上班心情。而忽视这种烦恼，组织的士气会像冬天的寒流，一场接着一场，气氛愈来愈僵。有效进行压力管理，是企业经营者必须直面的现实。 1.放弃……
[焦虑症知识]白领电邮焦虑症[9月5日][120]都市上班族用电子邮件来传递信息已经不是什么新鲜事，电邮成为继信件、电话之后的另一交流工具，然而电子邮件在给上班族带来便利的同时，一种由电邮引起的焦虑症正侵袭着都市白领。 个别白领被电邮困扰 lucy是一家外企的文案，她告诉记者，自己……
[社会人际交往]对付爱争吵的人的方法技巧[8月31日][749]如何应付一个天性好争吵的人呢？就像那些杏仁核和单胺氧化酶分A有点小问题的人。 这时需要些小的技巧，虽然这些技巧有时有逃避和狡辩的嫌疑，但它能起到阻止矛盾继续激化的作用。 比如，转变话题，不集中去争论矛盾的焦点，转而讨论次要问题，让对方疲……
[职场心理]白领人际关系容易产生猜疑[8月31日][202]社会是一张人际关系编结而成的巨网。任何人都不可能逃避这张网而孤独地生存。 现代社会竞争越来越强，人际关系也越来越复杂困难，尤其是同事之间，既是同舟共济的战友，又是相互竞争的对手。 一些人，面对复杂的人际关系无所适从，常常闹得疑神疑鬼，心神不……
[职场心理]白领小心手机幻听症的困扰[8月29日][61]手机现成为都市白领形影不离的“新生器官”，而“手机幻听症”已成为了都市白领的一种普遍现象，这一词语也出现在教育部公布的171条汉语新词中。 “幻听”困扰都市白领 “我平时把手机放到包里，每天隔不了多一会儿就仿佛听见手机响起，取出手机……
[职业心理]职场女性有什么魅力好[8月9日][125]这是一个越来越“以貌取人”的年代。据说，只需30秒，你的客户或你的面试官就会在他们心目中给你下一个“最终判决”：能不能争取到某张订单，能不能被心仪的公司录取，能不能被大老板青眼提拔……也许就决定于你的一个手势，一句措词，或是一个微笑。 从……
[职业心理]白领心理面临崩溃的危险[8月9日][68]据中国医学科学院过去的调查显示，白领人群在心脏病、糖尿病等老年性疾病发病方面呈年轻化趋势，由于电脑辐射、超时工作、室外运动减少等方面原因，肥胖，记忆衰退，消化系统、心脑血管系统和内分泌系统疾病的发病率正在增加。同时，由于巨大的竞争压力，白领……
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