丈夫要让妻子知道自己的内心感受，这比隐瞒要好得多。
事实上，妻子的歇斯底里往往来自丈夫的沉默、隐瞒和回避。
一个健康的男人或女人，内心都有一个“防卫者”，它并不伤害别人，只是维护自身情绪的堡垒。
夫妻争吵，表明双方内心的防卫者都在各司其职，而并不是一方在这时刻意伤害对方。
争吵激烈时，可能是一方或双方的“防卫者”越出了界限。如果男人采取“以退为胜”的办法，在家里做了太多的退却，他们就只好在工作场所去进攻，以此作为某种心理补偿。
心理学家认为，夫妻之间适度的“舌战”是有好处的。在夫妻吵架中，也许男人的心理防卫机制不够健全，妻子尖刻的话语一下子就穿透了他的心。
不过多吵几次，他内心的“防卫者”就能得到锻炼，知道该怎样固守边界了。
成熟的男人和女人，也是经过实际交锋而学习吵架规则的。他们会从争吵中训练自己如何保持分寸和理性。
夫妻争吵时，应把双方观点坦率亮明，求得一种解决矛盾的办法，达到新的基础上的团结，争吵后不要留积怨。
不要实施性惩罚，即不以拒绝夫妻生活作为“治”对方的手段。夫妻关系之不同于一般的异性关系，是夫妻通过性爱来表达和增强彼此的亲近。
任何一方的性惩罚，都会伤害对方的自尊心，从而导致夫妻的疏远、陌生。
男人更容易在这种疏离感驱使下走向另一个女人。
夫妻争吵应背着孩子，不要让孩子在父母的“战争”中充当旁观者、调解者甚至参与者的角色。
不要让舌战升级为暴力行为，家庭暴力只会让婚姻破裂。
