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恋爱心理-爱情心理主题相关的文章《失恋的人该怎么办》，该心理与健康文章的主要讲述的是
爱情心理,心理健康
即使是非典，也没有回头，当我一个人还痛苦不能自拔的时候，我见到他与别的女人牵手。
一时间，我没有了矫揉造作，冷静的要命，一个人踉踉跄跄回到了住处，没有了任何语言，迷茫……
人都是这样的吗？
爱情是什么？
相信现在见到我的朋友们，比我更深记那半年，我不愿意去回想些什么。
我没有与任何人联络，每天闭门思过，我是坏的女人吗？为什么落得这样的下场？
我的性格不好？不够关心人？过于工作化？
我的人品不好？我对家人不好？
不可能啊，认识我的人都知道我是一个出了名的他人为第一的啊？
命运啊，你是什么，为什么这样对我呢？
每天痛失眼泪，觉醒。
然而没有任何的结果。
直到那一刻，惊醒于事实。
正月十五，我一个人走在长安街上，在想，又是一年了，这么久没有见父母了，该不该去看望家人。春节一个人，元宵节还是一个人，孤单是不是我自己找的？
姐姐，你在哪里啊？
啊？
怎么了啊？
元宵节花灯出事了，我的发小***没有了….我要回去看最后一眼。
啊？？？……
我从自我走了出来，当天晚上出现在了父母的身旁。家人是最博爱的，妈妈不顾自己年长，还来安抚我。
男人与父母相比，真的可能不算是什么。
失恋的人该怎么办？失恋的人按如下方法自救
1，泡泡浴及按摩 浸泡泡浴好玩又舒服，不但可松弛 神经，消除疲劳，亦能降低失恋后的心理危机，浴后请人做一下按摩，也许以前你产东习惯这样，但这样的按摩刺激有助于消除精神紧张所引起的肌肤疲劳，也可在一定程度上驱走你的孤独无助的感觉。
2，水晶项链 据说透明水晶及黄晶的能量最高，蓝晶可扩宽心灵视野及控制情绪，最适合抵抗失恋后的
抑郁症。
3，写日记 每天写日记，可帮助了解自己，宣泄掉不满和愤怒；找出并分析你不满的理由，对方的不良行为，说服自己对方是个不适合你的人，不要再留恋这段感情，利用这种方式使你冷静下来，自己规劝自己，是最理智的方式。
4，拥抱亲情 有条件的话，回到母亲的身边，告诉她，你很需要她，晚上可睡在母亲的枕边听她的心跳，你真的会很有安全感，如果不能回到她身边，请不要吝惜长途电话费，哪怕是唠唠家常，亲人的声音也会给你慰藉。
5，只身旅游 一个人去旅游不要顾虑形单影只，这不仅可以使你离开那让你伤心落泪的环境，还可以锻炼你的独立生活能力。
6，做刺激性游戏 在城市的俱乐部里去做蹦极，攀岩，跳伞，冲浪等有惊无险的刺激性游戏，这些新的刺激会将失恋的强刺激冲掉，这也可锻炼你的胆量和适应力，游戏的快乐足以让你重新面对生活，这些游戏可抗抑郁，泄怨恨，试着选择一项运动，去打网球或去游泳，或者去做操，可增强肌体免疫力，流汗好于流泪更能燃烧脂肪改善个人形象。
7，改变形象 为摆脱沮丧的情绪，给自己改变一下形象，换一个新的发型，可提起你的一半精神来，去商店为自己买一套色调明快的衣服，化个适合自己的妆，让所有人看到你都会愉快。
8，心灵环保 一个人到酒吧，啜一杯咖啡，饮一杯红酒，忽明忽暗中体验一种似真似幻的朦胧，也许这会有点伤感，但却可以放松你的心情。
9，拒绝性爱 拒绝性爱，避免陷入新的伤害，不论你多么伤心，都不可接受诱惑，轻易投入前男友或新情人的怀抱，那些不冷静的性爱，看似无关紧要的一也情，它却可以击垮你心灵的防线，使自己的情感越陷越深难以自持，而且使你丧失自尊并失去信心，片刻的欢愉后往往会是更深的寂寞。
