我没想到的是，他见苦苦央求不成，竟恐吓我。说要让我身败名裂，还威胁我如果不同他和好，就把我写给他的情书公开，还要到处张贴我和他恋爱时的亲昵照片，散播关于我的谣言。
刚分开半个月，我现在已经从朋友闪闪烁烁的目光中明白，诺华正在实行他的计划。除了偷偷躲起来哭，我还能做什么？
【种类】分手暴力
【暴力指数】★★★★★
【暴力后遗症】做噩梦、害怕爱情、外表破损、心内一片狼藉，不再相信他人，……
【伤害修复法】把事实真相告诉家人和最好的朋友，既释放了心理压力，也可以得到良好的建议；换个陌生的环境，从原来的噩梦中逃离出来；报警，利用法律来保护自己。
【防恐白皮书】
要避免分手暴力，在恋爱过程中女孩要记得切莫自私贪婪，在感情上不付出却一味索取，任意挥霍。这样分手时会使对方产生强烈的亏欠感，有了报复的念头。
1、安全。选用安全的分手方式：尽量不要正面接触，写信、打电话或者发短信告知对方，切记语气委婉，维护对方的尊严，解释清楚分手原因，不要令对方有所幻想。
2、选择安全的分手地方。倘若不得不当面提出分手，也不要单独和他在一起，避免在房间、电梯、阳台、停车场……这些僻静场所说分手。最好选择人流较多的大街旁、电影院、餐厅……他即使有所动作，也利于获救。
不要在朋友的面前与他提出分手，刺伤他的自尊心，会更激发他不理智的冲动。
一壶茶已尽，再续上水，淡淡的茶香氤氲。
都说头道茶苦涩浓酽似人生，二道茶甘甜可口像爱情，有伤害的爱情就像落入了尘土的茶水，尽管能喝，却损害身心健康。我们要做的是给茶杯加盖，面对爱情中的伤害，及早说：不！
爱情中拯救需要你自己的努力！
