日前的一项随机调查显示，超过80%的上海白领表示压力较大。如何舒缓这些压力，年轻人和中年人对舒缓压力又有怎样不同的看法，让我们来看记者的报道。
时下流行时尚减压吧，里面设置了多种减压方式：一面减压墙，白领们可将内心的烦恼写出来告诸天下；玩游戏打地鼠，在快速击打中宣泄压抑的心情；而专业人员为你简单按摩，既缓解了疲劳又放松了紧张情绪。
在附近一家公司上班的小蔡中午来正大广场吃快餐，看到这个独特的“吧”，好奇地进来体验一番。
蔡先生 有时候上班如果犯点小错误，被领导批评，这是没办法逃不掉的，这时候压力就积聚在心里，想出来放松一下，正好今天这个环境还不错。
不少年轻人坦言，现在职场竞争激烈，经济负担越来越重，不承认自己有压力，不想办法排解，反而容易造成心理问题。所以，他们愿意尝试适合自己的减压法。像苏先生，就喜欢玩有一定强度的压力发泄机。
苏先生 有一种很酣畅淋漓，很舒畅，这是发泄后放松的一种感觉，中午吃完饭，昏昏沉沉的，这样的方式还能有一定的提神效果
据了解，有227位客人当场接受了一项名为白领一族生活压力的小调查。结果显示，受访者都承认自己有压力，其中57%的人压力来源于购车购房、医疗开支等经济因素，四成受访者担心在竞争激烈的环境中得不到认可或工作成果得不到上司的欣赏；而随着炒股热，股票、基金投资风险也成为白领的压力来源。
不过，这项调查也显示，尝试各种减压法的以年轻人为主，40岁以下的占八成；而中年以上则比较少见。一些中年人即使进了“吧”，也不愿面对摄像机，更羞于对他人说出内心的压力。
