上周二，一场雷雨过后。窗外的冷色调映入眼帘，一种熟悉的情绪突然又包围了姚亮。他悚然而惊，赶紧提醒自己：“早点结束工作，下班还要回去陪女儿。”在过去的整整14个月里，姚亮身陷抑郁症泥沼。但如今，他知道该怎样去面对它。
姚亮在一家通讯公司担任要职，事业成功，家庭美满。1年多前，他突然失眠了。然后，生活开始“逐步走向悬崖”。他醒来的时间从清晨6时逐渐提前到凌晨2时，并且一旦醒来就再也睡不着。失眠引发的负面情绪很快蔓延到日常工作中。姚亮开始感觉力不从心，“精神状态很差，项目安排下来，总要拖到最后一刻才完成。”
受到无辜牵连的还有姚亮的女儿。在家里，姚亮开始变得沉默，对待家人逐渐失去耐心，7岁的女儿想要和爸爸亲近，那些属于孩子的正常任性和撒娇，姚亮都一概拒绝。他终于确认，自己得了抑郁症。
城市白领高发的抑郁症
“我们每个月平均要接待1200多位患者，这个数字和四年前相比，增长了30%以上。”瑞金医院临床心理医生徐旭东在接受本报采访时表示，抑郁已成为前来就诊的病人主要的“心理杀手”。
据不完全统计，上海目前抑郁症人群形成了三个最密集的年龄阶段。“第一个是从青春期到刚踏入社会的青年，在抑郁人群中占20%左右；第二个是从30岁到50岁，是抑郁人群中最为密集的年龄层，占了40%左右；第三个就是60岁左右的老年人。”
然而，令人遗憾的是，与高发病率形成鲜明反差的是，目前上海各大医院对抑郁症的识别率只有不到20%。60%的病人不知道自己患了抑郁症，只有不到10%的人接受了相关的药物治疗。其中，持有工商部门执照的私人心理诊所只有3家左右。
不明疼痛很可能是抑郁
“性格内向孤僻、对人对事天生敏感、凡事要求完美、挫败承受力弱、自我期望过高”，徐医生总结了五种人格基础，它们会大大增加患抑郁症的风险。事实上，关于抑郁症的致病原因，迄今为止医学界并不清楚，但普遍的看法是，与遗传因素，社会环境因素，个性特质，自身内分泌功能，脑功能等有很大关系。
在抑郁患者中，疼痛性躯体症状发病率很高，最常见的是头痛，背痛，不明确的疼痛，胃肠道疼痛等。据世界精神卫生联合会的一项研究表明，69%被诊断为抑郁的患者在就医时的主诉症状为不明原因的躯体症状；确诊患者中有43%承受着慢性疼痛性躯体症状。
“令人担忧的现实是，在国内，包括上海这样的大都市，很多承受着躯体疼痛的抑郁患者平均会拖延1个月才去就诊，而且平均5次就诊后才能被诊断为抑郁。”中华医学会精神科分会副主任委员赵靖平教授说。
