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关注抑郁症与知识-如何及早发现轻度抑郁症

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如何及早发现轻度抑郁症

作者:心理专家    心理来源:梅州日报    点击数:    更新时间:2008-8-7 点击用繁体中文浏览
星空有你心理健康园网站,关于抑郁症知识,抑郁忧郁症的介绍与说明主题相关的文章《如何及早发现轻度抑郁症》,该心理与健康文章的主要讲述的是抑郁症

抑郁症患者中多数为轻型抑郁症,这部分病人多由社会心理因素引起,但具有潜在的自杀危险。由于轻度抑郁症患者的症状表现比较轻微,往往不被重视。直到症状明显,则病情也已经发展到严重阶段,治疗起来往往比较复杂。

    那么,怎样才能早期发现抑郁症呢?轻型抑郁症常有哪些表现呢?临床经验提示,以下表现很可能与轻度抑郁症有关,如果这些表现长期存在,就更应该警惕,患者应到正规医院的精神医学专科进行检查,以免病情进一步发展,甚至发生意外。

    不明原因的身体不适 轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状,如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等,但原因不明,医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适,或者出现莫明其妙的心慌、心悸,以及涉及全身各个系统和器官的不适,虽然各种检查均无异常,但患者会疑神疑鬼,尤其是怀疑自己得了大病,不断查体也难释其疑。

    总觉得“活得太累” 部分抑郁症病人在早期会感到情绪低落,闷闷不乐,感觉活得太累。这种情绪在正常人身上也会出现,但对抑郁症患者来说却会长期存在。有些患者对兴奋表现“木然”,例如遇到高兴的事不兴奋,但稍拂己意,便会发怒,表现为一触即怒、易激怒、敏感多疑、固执,总是感到不顺心。

    感到生活“没有意思” 有的患者经常感到生活情趣索然,整日唉声叹气,或者感到“委屈”,动不动就流眼泪,甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的“无价值感”,自认为对社会、家庭、亲友没作贡献,产生“没有用”的自责,对自己、对生活没有信心,厌恶参加集体活动,喜欢独处。

    有时还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难。

    类似神经衰弱 部分患者会出现顽固性失眠及早醒等睡眠障碍,健忘、乏力、头痛等症状。这部分病人往往会被诊断为“神经衰弱”。另外,患者还可以出现多种不适的感觉,如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。

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