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星空导航：星空有你 >> 心语美文 >> 节日心语 >> 2008年中秋节

2008年中秋节介绍

每年的农历八月十五日，是传统的中国中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。中秋节又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国全国众多民族中的传统文化节日。据说8月15的月球距地球最近，月亮最大显圆最亮，所以从古至今都有饮宴赏月的习俗。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。
2007年的中秋节公历日期是9月25日。
专家提醒你：中秋节不要吃太多的月饼哦！月饼属于“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪。一个广式月饼的热量约达８５０卡；６０克左右的蛋黄酥，热量是２００卡；绿豆糕大小的月饼，热量也将近５０至１００卡，因此普通人不能多吃，一些特殊人群更是不能贪食。特别是婴幼儿和老年人不能多吃，由于这两类人群消化系统不够健全，消化吸收能力较差，难以承受大量高糖、高脂肪的食品。最好一天只吃一块月饼，并分几次吃完。

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