乘机遇险 自救还得靠自己
重点：飞机乘客发生幸存者寥寥无几安全带死于一旦发生飞机失事，幸存者寥寥无几。飞机起飞后的6分钟和着陆的7分钟内，最容易发生意外事故，国际上称为可怕的13分钟。
全世界每年死于空难的约1000人，而死于道路交通事故的达70万人，从这个意义讲，乘飞机也许是最安全的交通方式。然而一旦发生飞机失事，幸存者却寥寥无几。飞机起飞后的6分钟和着陆的7分钟内，最容易发生意外事故，国际上称为"可怕的13分钟"。据航空医学家统计，在我国有65%的事故发生在这13分钟内。因此乘坐飞机应按要求，在起飞前就要系好安全带。
空中常见的紧急情况有密封增压舱突然低落、失火或机械故障等。一般机长和乘务长会简明地向乘客宣布紧急迫降的决定，并指导乘客应采取应急处理。 水上迫降时，空中小姐会讲解救生衣的用法，但在紧急脱离前， 乘客仍应系好安全带。若飞机高度在3660～4000 米，旅客头顶上的氧气面罩会自动下垂，此时应立即吸氧，绝对禁止吸烟。如果机舱内失火，可用二氧化碳灭火瓶和药粉灭火瓶(驾驶舱禁用);非电器和非油类失火，应用水灭火瓶。乘客要听从指挥，尽量蹲下，处于低水平位，屏住呼吸，或用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入一氧化碳等有毒气体中毒。
但升降时飞机失事常十分突然，来不及向旅客发出警告，乘客应懂得飞机失事的各种预兆：
1.机身颠簸;
2.飞机急剧下降;
3.舱内出现烟雾;
4.舱外出现黑烟;
5.发动机关闭，一直伴随着的飞机轰鸣声消失;
飞机若出事，乘客可以有哪些自救的方法？
重点：飞机乘客安全带时间事故残骸座位乘客的自救方法可以分为三个方面，出事前，事故时，出事后。
在出事之前，我们就应该先做好预防工作，尽量穿着舒适、方便的衣物，最好是长袖、长裤，平底运动鞋，尽量不要穿戴高跟鞋、裙子等阻碍自己逃生的衣物，尽量不要佩戴有尖锐、锋利的首饰防止飞机方向反转时这些首饰刺伤自己，尽可能带一些急救药物。
在事故发生时，最重要的就是保持理智与冷静，听从乘务员的安排，万万不能自乱了阵脚，对所在位置进行科学预估，再找找有没有像降落伞一样的东西，在合理且有一定经验的情况下可以跳伞，其次，在飞机即将坠机时要系好安全带，尽量避免安全带卡在肚子上，这样会挤压内脏，使内脏受损，最后一定要抱紧自己，不能慌张，把座位调到完全竖直，弯腰使胸部贴紧大腿，头部放在两膝之间，减少头部受伤。
在事故发生后必定会产生大量烟雾，为了使自己保持清醒，且不能烟雾中毒，必须在很短的时间内带上氧气罩，如果飞机落入海里，还要在飞机未沉时，穿上救生衣，在适当的时机给救生衣打气，以确保自己脱险，一般情况下，我们需要在两分钟之内就离开机舱，这考验着我们的各项能力，观察能力，身体素质，沉着冷静，思考问题的时间，逻辑思维能力等等，这都是需要我们在日常生活中点滴积累培养的。2022年3月21日，东航一架波音737客机在执行昆明——广州航班任务时，于梧州上空失联。目前，已确认该飞机坠毁。机上人员共132人，其中旅客123人、机组9人。民航局已启动应急机制，派出工作组赶赴现场。
现在出行越来越方便和便捷，公路、铁路、高铁、飞机等，飞机是我们节省时间到达地点最快的一种交通工具。那么，飞机如若出事，我们该怎么办呢？
首先我们要先了解一下飞机出事前都会有哪些预兆？
一次飞行划分为起飞、初始爬升、爬升、巡航、下降高度、开始进场、最后进场、着陆8个阶段。
飞机失事前会存在哪些预兆：1.机身颠簸；2.飞机急剧下降；3.舱内出现烟雾；4.舱外出现黑烟；5.发动机关闭，一直伴随着的飞机轰鸣声消失；6.在高空飞行时一声巨响，舱内尘土飞扬，这是机身破裂舱内突然减压。
了解完预兆，我们就可以来判断飞机是否存在危险。那么如果飞机真的存在事故发生的可能性，我们又应该如何自救？下面是我总结的一些自救方法，分享给大家。
听乘务员讲解
仔细阅读乘机安全提示，认真听空乘人员讲解安全事项。不要觉得安全提示没用，或仗着自己知道就不认真了解，错过这些重要信息会让你追悔莫及。
系好安全带
即便生还的几率渺茫，也要在空中系好安全带。不然的话，飞机尚未坠地，在空中翻滚的过程中，乘客就已经在机舱中被来回撞击丧命了。
制定逃生计划
坠机前通常会有几分钟的自救时间。利用这段时间重新定位逃生门，算好从自己位置到逃生门的距离，做到心里有数。逃生计划越周密越好，确定飞机的降落地点，做好相应准备。如果迫降在水面上，请穿上救生衣逃生（等出了机舱再充气）；如果迫降在严寒地区，套件夹克或毯子保持体温。
数数座位离紧急出口差几排
在选择座位时，尽量选择离紧急出口较近的位置。根据统计，事故中的生存者通常都是距离紧急出口五排以内的乘客。
蜷缩身体减轻冲击力
坠机前请蜷缩身体，将椅背拉起，想几个蜷缩的姿势。如果前面的座位或小桌板离你很近，请一只手按着座位，另一只手覆于其上（手指不要相扣），然后把额头贴在手上。你也可以把头靠在前面的椅背上，十指相扣，双手抱头，用胳膊捂住两颊。
背朝飞行方向 如果飞机的座位都是面向后的，乘客会更加安全。
戴好氧气面罩
如果机舱出现破损，你只有十五秒的时间戴上氧气罩（吸烟或呼吸系统不好的人则时间更短），否则你便会窒息丧失意志。
坠机过程中努力保持清醒
飞机下坠时，要对自己大声呼喊：“不要昏迷，要清醒！兴奋！”并竭力睁大眼睛，用这种“拼命呼喊式”的自我心理刺激避免“震昏”。同时应保持双手抱头蜷缩身体的安全姿势。安全姿势可以让乘客避免肢体受到损伤，还能在座椅因撞击而朝前弹出时，保护乘客的头部。
根据统计，80%的飞机事故都发生在起飞后3分钟和降落前8分钟的时间段里。在这段时间里，乘客应该保持清醒状态，穿好鞋子，不穿高跟鞋，登机前不要喝酒，确认安全带已系好。
飞机一旦失事，首先要抓住90秒“黄金逃生时间”。在大多数事故中，导致乘客死亡的并不是撞击，而是撞击造成的大火。在事故发生90秒后，大火就会烧透飞机的铝合金机身，把飞机和乘客吞没。因此，只要所坐位置没有发生撞击和爆炸，乘客在保持头脑冷静的情况下，尽快远离残骸，越快生还几率最大。
快逃离残骸
不要抢救行李。很多人都不明白这条逃生常识，抢救行李只会拖延时间，逃命最要紧！不要推搡其他乘客。有序逃生会增加大家的生还可能，如果你慌慌张张推推搡搡，很可能会被揍。
注意着陆地点
如果飞机坠毁在陆地上，乘客应该逃到距离飞机残骸200米以外的上风区域，但不要逃得太远，以方便救援人员寻找。
如果飞机坠毁在海面，乘客应该尽快游离飞机残骸，越远越好，因为残骸可能爆炸，也可能沉没形成漩涡。
本回答被网友采纳飞机上面应该对于每个乘客来说都有紧急的降落伞，大家可以再遇到危险的时候，选择寻找这样东西进行自救。飞机出事，首先要保持冷静，空姐在里面肯定会指挥我们怎么做，系好安全带。飞机若出事，乘客最高的自救的方法就是听乘务员的指挥，并做出一些措施。
