每个人的胃长得不一样？
重点：食物膳食牛角纤维排在胃部就行
常见的胃分为哪几种类型？
1、长型胃
该胃呈现垂直位，外观就如同水袋一般，常见于身体消瘦者。这类人胃功能迟缓，常常被腹胀和食欲不振等问题所困扰。
2、瀑布型胃
胃底呈现囊袋状，稍微向后倾斜，胃体比较窄小，常见于胃下垂者、体型又瘦又高者。该胃可影响食物排空，易出现胃胀和反酸，尤其是吃辛辣刺激食物后。
3、牛角型胃
该胃特征是胃底和胃体大致成横位，胃部上面宽下面窄，就如同牛角一般，常见于矮胖型者。吃饭时狼吞虎咽，胃中食物排空速度慢，长久下去可生成牛角型胃。
4、鱼钩型胃
该胃最常见，张力中等，胃体和胃底各个部位宽度差不多，常见于体型正常的成年人。
如何通过饮食来保护胃部？
1、适当摄入膳食纤维
成年人每日膳食纤维摄入量应达到30克，约等于250克水果、500克蔬菜、一小把坚果和1~3两全谷杂豆类，能促进胃肠道蠕动，利于食物消化和吸收。同时还需适量摄入薯类、豆制品和细粮等。
2、一日三餐固定
不管多忙都不能忽略早餐，一日三餐按时按量吃，晚餐吃七分饱就行。早餐应安排在6：30~8：30之间，午饭应安排在11：30~13：30之间，19点之前吃完晚饭。
3、远离高油和刺激性食物
每日食用油摄入量控制在30克以内，如果忍不住吃了油炸类和高脂肪食物，那么最近一星期应提供高维生素、高膳食纤维食物，防止油脂堆积。选择科学的烹调方式，比如清蒸、水煮和清炖等。
温馨提示
胃重在养，平时吃七分饱就行，不能过饥过饱。吃饭做到细嚼慢咽，一口饭咀嚼20~30下，一顿饭用餐时间长达20分钟以上，这样能减轻消化负担。肠胃健康者饭前先吃水果，再喝开胃汤，其次是蔬菜，主食安排在最后，这样不仅能提供足够的膳食纤维和维生素，而且能防止油脂过量，维持饮食平衡。
是不是有些人天生胃就比别人大很多
重点：的人有些人有的人饭量胃部量大能吃
这和人的消耗能力有关系，有些人运动量大，或者重体力工作者，消耗的能量多了， 自然吃的也多。但是和平时的饮食习惯也有很大关系 ，一般人如果经常吃的很少的话，他的胃也会逐渐收缩，变得很小，所以慢慢的饭量也就减少了。每个人的胃都不一样的。有的人能吃胃就大。有的人吃的少，胃就小。胃壁是平滑肌，特点是收缩量大。饭量大的人，一个是胃部适应了极度撑大的感觉，还有就是天生胃部较常人大。本回答被网友采纳是的有些人是天生胃大，有些人也是天生能吃，
