焗烤薯泥菜花
重点：菜花切成胡萝卜西兰花玉米油土豆去皮
1、准备材料：西兰花50克、花菜50克、土豆1个、胡萝卜1根、盐1小匙、玉米油少许、芝士片2片；
2、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟，土豆去皮，切成薄片，放微波炉内高火叮熟，趁热将土豆用勺子压成泥，加入1小匙盐拌匀；
3、胡萝卜去皮切成片，浸泡好菜花和西兰花切成小块，把菜花、西兰花、胡萝卜一起放沸水内煮3分钟左右，捞出沥干水份；
4、倒少许玉米油在烤盘上，抹匀，铺上土豆泥放上菜花、西兰花、胡萝卜，再把芝士片撕成小块，撒在蔬菜上面，入预热至160烤箱，烤约20分钟左右，蔬菜表面金黄即可。
焗烤摇滚脆薯的经典做法？
重点：培根烤箱蒜头乳酪菜花葱花切成
做法
所需材料片。培根、蒜头、乳酪丝、葱花可以依照个人比例调整。塔塔酱可以买现成的，或是可省略。
使用铝箔纸。培根切段，蒜头切粒。一起铺在铝箔纸上送进烤箱。
烤到培根有微焦，香脆的感觉。
7-11买的冷冻脆薯也送进烤箱加热烘烤时间依照各家的烤箱火侯标准不同。
加上刚刚烤好的培根。
再铺上葱丝、乳酪丝。再送进烤箱烤约五分钟。（葱丝可留一点待会摆盘用。）
最后在上面撒上需许葱丝，轻轻松松就完成了一道简单又好吃的派对宴客料理。可以搭配塔塔酱佐用。
加上刚刚烤好的培根。 再铺上葱丝、乳酪丝。再送进烤箱烤约五分钟。(葱丝可留一点待会摆盘用。) 最后在上面撒上需许葱丝,轻轻松松就...。培根、蒜头、乳酪丝、葱花可以依照个人比例调整。塔塔酱可以买现成的,或是可省略。 使用铝箔纸。培根切段,蒜头一个笑就击败了一辈子，一滴泪就还清了一个人。一人花开，一人花落，这些年从头到尾，无人问询。焗烤摇滚脆薯
材料
冷冻脆薯1 包,培根 1条,蒜头 3～4颗,葱花 约一只,乳酪丝 适量,塔塔酱（可省略） 适量
做法
所需材料如图片。培根、蒜头、乳酪丝、葱花可以依照个人比例调整。塔塔酱可以买现成的，或是可省略。 使用铝箔纸。培根切段，蒜头切粒。一起铺在铝箔纸上送进烤箱。 烤到培根有微焦，香脆的感觉。 7-11买的冷冻脆薯也送进烤箱加热烘烤时间依照各家的烤箱火侯标准不同。 加上刚刚烤好的培根。 再铺上葱丝、乳酪丝。再送进烤箱烤约五分钟。（葱丝可留一点待会摆盘用。） 最后在上面撒上需许葱丝，轻轻松松就完成了一道简单又好吃的派对宴客料理。可以搭配塔塔酱佐用。
焗烤薯泥菜花 焗烤薯泥菜花的做法
1、准备材料：西兰花50克、花菜50克、土豆1个、胡萝卜1根、盐1小匙、玉米油少许、芝士片2片；
2、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟，土豆去皮，切成薄片，放微波炉内高火叮熟，趁热将土豆用勺子压成泥，加入1小匙盐拌匀；
3、胡萝卜去皮切成片，浸泡好菜花和西兰花切成小块，把菜花、西兰花、胡萝卜一起放沸水内煮3分钟左右，捞出沥干水份；
4、倒少许玉米油在烤盘上，抹匀，铺上土豆泥放上菜花、西兰花、胡萝卜，再把芝士片撕成小块，撒在蔬菜上面，入预热至160烤箱，烤约20分钟左右，蔬菜表面金黄即可。本回答被网友采纳
